Os fermosos peitos femininos son obxecto de soños non só dos homes, senón tamén das propias mulleres. Se a natureza che dotou da primeira talla, ou coa idade, despois do nacemento dun fillo, os teus peitos perden a súa elasticidade, tes que buscar o xeito de conservar e aumentar a beleza. Unha alternativa á cara cirurxía plástica é a masaxe, a dieta e os procedementos cosméticos. Hai varias formas de aumentar os seos de forma segura sen cirurxía.
Que debes facer para agrandar os teus peitos?
As glándulas mamarias están formadas por tecido conxuntivo, glandular e adiposo. Os ligamentos de Cooper, que percorren todo o volume do peito, son os responsables da elasticidade. Estiranse despois da alimentación debido á gran cantidade de tecido graxo. O tamaño das glándulas mamarias determina a cantidade de hormonas femininas no corpo - estróxenos.
Segundo a anatomía, o aumento de mama promóvese por:
- deportes;
- masaxe;
- dieta;
- fármacos hormonais e cosméticos.
Os exercicios para desenvolver a cintura escapular con pesas, flexións, pull-ups fortalecerán os músculos pectorais, grazas ao cal os ligamentos de Cooper manterán a forma do peito por máis tempo. A masaxe estimula a circulación sanguínea, a saída da linfa, mantendo a elasticidade das glándulas mamarias.
Unha dieta con froitas, verduras e verduras que conteñan a hormona axudará a aumentar a cantidade de estróxenos. Forma parte dos anticonceptivos orais. A partir de cremas especiais con fitoestróxenos, os peitos inchan, pero fanse sensibles. Polo tanto, os produtos cosméticos non deben usarse durante moito tempo.
Ata os 18 anos desenvólvense as glándulas mamarias. A cirurxía plástica pode causar complicacións. Pero se comes alimentos con estróxenos e fas exercicios, podes estimular o crecemento das glándulas mamarias.
A maiores, sen cirurxía, é posible conseguir un aumento do peito en 1 tamaño.
Dieta
O que cómpre comer para aumentar o tecido graxo das mamas e aumentar o nivel de hormonas femininas:
- soia, feixón - rico en estróxenos;
- o aguacate é unha fonte de hidratos de carbono;
- algas - equilibra o equilibrio hormonal.
O estróxeno atópase nos aceites vexetais: oliva, améndoa, linhaça, xerme de trigo.
Os seguintes son útiles para a saúde e a beleza dos peitos:
- mazás;
- xenxibre;
- cúrcuma;
- cabaza;
- papaia;
- tomates;
- peixe vermello, salmón;
- avea, mingau de arroz.
Os produtos con estróxenos son ricos en calorías. Polo tanto, xunto cun aumento do volume do peito, poden levar a un aumento da masa graxa en todo o corpo.
Fármacos hormonais
Os anticonceptivos conteñen hormonas que controlan o tamaño das glándulas mamarias. As drogas hormonais inclúen:
- afectando o crecemento do tecido glandular;
- retención de líquido nos tecidos.
Os anticonceptivos causan efectos secundarios: indixestión, dor de cabeza, diminución do desexo sexual. As pílulas non teñen un efecto específico sobre o crecemento dos peitos, polo que o volume doutras partes do corpo dependentes da hormona - cadeiras, abdome, nádegas - aumentará.
Preparacións con ingredientes a base de plantas:
- Contén extracto de Pueraria mirifica;
- Isoflavonas de soia - extracto de soia, rico en fitoestrógenos;
- Preparación complexa con extracto de Pueraria mirifica, isoflavonas de soia e conos de lúpulo;
- Cápsulas con extracto de trevo vermello.
As pílulas hormonais non che axudarán a medrar un busto de tamaño 5. Destínanse a tratar as irregularidades menstruais e o aumento do volume do tecido glandular considérase un efecto secundario. Despois da interrupción dos anticonceptivos, desaparece.
Tipos de masaxe
A masaxe regular mellora a circulación sanguínea e proporciona osíxeno aos tecidos. Debido aos procesos metabólicos activos, os seos conservarán a súa elasticidade e parecerán visualmente máis grandes.
Técnicas de masaxe:
- manual - fregamento circular, a partir dos pezones;
- baleiro - usando un dispositivo de masaxe;
- hidromasaxe - fregando cun pano baixo auga morna corrente.
A masaxe mamaria está contraindicada en presenza de tumores. Antes de comezar os procedementos, debes ser examinado por un médico.
Aumento visual
Como unha nena pequena pode converter o seu primeiro peito nun segundo:
- elixe o suxeitador correcto;
- elixe modelos con efectos push-up e dobre push-up;
- usar suxeitadores adhesivos de silicona debaixo dos vestidos abertos sen tirantes;
- dá preferencia a blusas lixeiras con decoración voluminosa no peito: volantes, volantes, encaixes;
- usar colgantes pequenos, cordas finas de contas, cadeas.
Os peitos pequenos pérdense no fondo de xoias de pescozo enormes e grandes colgantes. O propósito dun suxeitador é apoiar os peitos. Un suxeitador ben escollido dá forma e aumenta lixeiramente o tamaño mesmo sen push-up. Para este efecto, cómpre escoller modelos con cuncas grosas. As correas deben ser axustadas para que non se afundan.
Para levantar o busto, tamén se usa un dispositivo especial. O marco de apoio é semellante a un suxeitador normal e úsase sobre el. Pero distínguese pola ausencia de copas, unha correa ríxida inferior e correas anchas.
Usos do iodo
Un método non convencional que poden probar as nenas con seos pequenos é unha reixa de iodo. Debúxase cun cotonete mergullado en solución de iodo. As liñas deben debuxarse ao longo da glándula mamaria, paralelas e sen tocar a área ao redor do pezón. O procedemento debe facerse regularmente. Ao estimular a circulación sanguínea, o iodo pode facer que os seos parezcan máis grandes. Pero o método pode causar queimaduras e inflamación dos tecidos.
Infusións
Para que unha dieta ou masaxe funcione de forma máis eficaz, tamén é útil beber infusións de herbas:
- dente de león - ferver 100 gramos de flores secas nun litro de auga durante 10 minutos, deixar durante unha hora e colar. Beba 2 culleres de sopa unha vez ao día;
- trevo vermello - 2 culleres de sopa ferver en 500 mililitros de auga durante media hora. Beba unha culler de sopa de infusión 3 veces ao día e limpa o peito con ela 2 veces ao día.
Pódese preparar unha colección a partir de herbas que aumentan o nivel de hormonas femininas no corpo. A súa composición:
- raíz de anxélica;
- endro;
- flores de salvia;
- sementes de liño;
- flores de manzanilla.
Mesturar partes iguais dos ingredientes, botar 2 litros de auga fervendo e deixar durante 3 horas. Colar a infusión e beber unha culler de sopa 2 veces ao día. Curso - 3 semanas. Os métodos tradicionais axudan a aumentar lixeiramente o volume, así como a restaurar a elasticidade das glándulas mamarias e normalizar os niveis hormonais.
Máscaras
Un remedio seguro para a ampliación do peito - máscaras cosméticas:
- mazá - mestura unha culler de sopa de puré de mazá, manteiga e mel, aplícase á pel durante 15 minutos;
- tónico - mestura unha culler de sopa de infusión de cola de cabalo e zume de aloe, engade 10 gotas de tintura de lúpulo e 4 gotas de aceite esencial de limón. Limpe o peito 2 veces ao día;
- de manteiga de cacao - para aumentar o volume, esfregue con movementos de masaxe arredor e entre as glándulas mamarias.
Coa axuda de máscaras, non poderás facer crecer os teus seos dous tamaños máis grandes, pero os procedementos cosméticos axudarán a endurecer e mellorar o seu aspecto.
Remedios populares para o crecemento dos peitos
Unha forma popular para que unha nena agrande os seus seos sen a axuda dun cirurxián e pílulas hormonais é aplicar compresas:
- de pementa vermella - estender a pel con aceite vexetal graxo, despois fregar con pementa, evitando a zona do pezón. Aplique unha venda quente e agarde 10 minutos. Lave a pel ben con auga morna e aplique unha crema suavizante e hidratante;
- de aceites de ylang-ylang e geranio - mestura partes iguais dos compoñentes, aplícase ás glándulas mamarias e cubra cunha venda. Despois de 30 minutos, lave a compresa. Realice o procedemento 2-3 veces por semana.
Os ingredientes naturais melloran a nutrición da pel, axudando á muller a conseguir seos firmes e sans.
Intervención cirúrxica
Métodos cirúrxicos para agrandar os seos femininos:
- instalación de implantes;
- inxeccións de recheo;
- transferencia de graxa subcutánea.
Os implantes instálanse mediante incisións na pel baixo anestesia xeral. Antes da cirurxía, debes ser examinado por un mamólogo para descartar tumores de mama malignos e benignos. Para que os seos se fagan máis grandes sen risco para a saúde, os implantes deben estar feitos de material non tóxico de alta calidade. O coidadoso traballo do cirurxián tamén é importante para que as incisións sanen sen deixar rastro. Polo tanto, é necesario contactar cunha clínica cunha reputación comprobada.
A cirurxía para transferir graxa subcutánea ás glándulas mamarias ou o lipofilling implica a liposucción. O tecido graxo do paciente tómase das nádegas, o abdome ou as coxas e despois transplantase nos peitos mediante pequenas incisións na pel. O procedemento é máis seguro que a instalación de implantes, xa que se transplanta o tecido nativo, sen obxectos estraños.
Os recheos son recheos dérmicos con ácido hialurónico. Introdúcense nas glándulas mamarias mediante inxeccións. O procedemento é máis cosmético.
En comparación cos métodos cirúrxicos, o método dá un resultado menor: é posible lograr un aumento das glándulas nun tamaño de 1. E o efecto non é duradeiro: as inxeccións deben repetirse despois dun ano. A mamoplastia é a única forma de corrixir o tamaño cero dos seos ao tamaño desexado.
Receitas pouco comúns para a ampliación do busto
Ademais dos métodos cirúrxicos, cosméticos, hormonais e non convencionais, hai outros métodos pouco comúns sobre como cambiar de forma independente o tamaño das glándulas mamarias.
Temperatura alterna durante a ducha
A ducha de contraste é unha alternativa para ampliar o peito. Pola mañá e pola noite, un procedemento de auga de 10 minutos tonifica os músculos pectorais e a pel. Os fluxos suaves de auga quente e fría deben dirixirse alternativamente ás glándulas mamarias. A temperatura debe ser cómoda para non conxelarse nin queimarse. O volume engádese debido ao fluxo sanguíneo aos tecidos.
Sexo regular
Os métodos artificiais para aumentar os niveis de hormonas femininas causan efectos secundarios. Unha forma máis agradable e útil de saturar o corpo con estróxenos, endorfinas e estimular o aumento das glándulas mamarias é a vida sexual regular.
Mostaza
Frotar con mostaza é unha forma de agrandar as glándulas mamarias durante un curto período de tempo. A especia acre irrita a pel e provoca unha descarga de sangue. O efecto dura ata que o inchazo desaparece. Un método non convencional e controvertido está cheo de consecuencias desagradables, incluíndo a mamite.
Os métodos cosméticos aumentan lixeiramente o volume das glándulas mamarias. A cirurxía plástica é actualmente o único método que garante resultados. O principal é manter a saúde da pel e a elasticidade do peito feminino. Os coidados diarios, a nutrición adecuada, o deporte e o exame regular por parte dun mamólogo axudarán con isto.