Como para ampliar o peito sen cirurxía: 13 formas ou cirurxía de mama?

Toda moza soña en un magnífico busto, pero non de todo, este recurso foi premiado coa natureza. Hoxe, hai moitas técnicas que permiten ampliar Peito sen cirurxía. Polo tanto, non é necesario poñerse en contacto o cirurxián. Exercicio, remedios populares, nutrición adecuada — agora é o seu asistente na loita por un gran busto.

Por que mama perde a súa forma

Moitas nenas poden ser curvas Seos, pero por algunha razón para atopar tal beleza pode ser só eliminando as causas do seu pequeno tamaño. O peito perde a súa forma, porque:

• os músculos están brando, non hai estrés físico no peito área;
• a muller de peito de alimentados (efecto do período de lactación);
• falta de coidados básicos para o busto;
• a deshidratación da pel;
• predisposición xenética;
• desequilibrios hormonais;
• as características do corpo (Seos pequenos).

Moitas veces o tamaño do peito depende xenética. Se a familia todas as mulleres, non pode gabar-se de unha gran busto, é posible que vai atopar o mesmo problema.

O tamaño do peito é influenciado por estilo de vida, alimentación, coidados da pel e mesmo ecoloxía. É importante entender que o exercicio activo, o uso de "corrixir" os produtos, tratamentos, será capaz de aumentar busto.

Métodos de ampliación do peito sen cirurxía

• Contraste aclarado. O impacto da primeira frío, a continuación, alta temperatura leva a reforzada a circulación do sangue e, como resultado, a ampliación do peito. Unha vez que un día, tomar un ducha de contraste, que conduce unha corrente de auga en torno de mama no sentido horario. Ao final secar a pel duro con unha toalla e aplicar a crema.
• A dieta correcta. Glándula mamaria inclúe unha boa cantidade de graxa. Cando é insuficiente, o peito parece pequeno e "seco". Para corrixir este, equilibrar a dieta. Comer máis alimentos que conteñen ácidos graxos e estróxenos. Apoiarse noces, carne magra, peixe e o peixe. Beber máis auga é a clave para o éxito!
• Sexo. Numerosos estudos foron realizadas, durante o cal foi probado que o sexo regular aumenta o tamaño do peito. O corpo feminino produce hormonas, que son responsables exuberante busto.
• Uso de compresas. Herbas medicinais e aceites esenciais é a mellor afectan a pel e forma o seu peito. Moitas nenas saben que o uso de compresas tamén axuda a eliminar estrías. Se ten rematado a lactación, é tempo de intenso traballo en si mesmo. Como unha base, preparar unha decocção de urtiga ou casca de bidueiro, para facilitar a mestura un par de pingas de ésteres de patchouli, lavanda ou eucalipto. Dobre a gaze en 8 capas, poñer en infusión e prensa. Achegar ao peito para media hora.
• Iodo reixa. A Internet está chea de titulares sobre como aumentar os Seos sen cirurxía usando iodo. Aquí todo é moi sinxelo. Vista quenta a pel, tomar un baño ou ducha. Seque o corpo, a continuación, submarinismo o cotonete en un tubo de iodo e poñer unha malla sobre o peito. Non o mamilos, así como de non queimar a pel. Manipulacións son realizadas a través do día.
• Bañeira ou sauna. Baños termais e salas de vapor ten un efecto rejuvenescedor sobre a pel. Facelo un hábito cada 1-2 semanas para visitar a sauna. Levar o seu mel diante do vapor lubrificar-los de mama área. Despois de saír da cabina facer masaxe do busto, movendo-se a partir de mediados para a axilar cochos en un círculo.
• O embarazo. Se está a planear para concibir, é posible rexeitar outros procedementos de aumento de mama. No proceso de xestación e de xeito que o corpo vai producir o suficiente hormonas femininas, o busto vai facer inchado e redondeadas. Enténdese que o efecto é de curta duración, e o camiño para acadar o desexado non é para todos. Ademais, tras o final da lactación os Seos vai comezar a diminuír.
• Medicamentos hormonais. Para o crecemento das glándulas mamarias responder hormona estrógeno. Se unha muller está experimentando un desequilibrio hormonal, o seu busto comeza a diminuír. Tamén haberá trastorno moitas funcións e sistemas. Pode ir ao médico, el prescrito hormona medicamentos, o que pode normalizar e fondo vai contribuír ao natural ampliación do peito.
• Masaxe. Seos pode aumentar en volume, aumentando a circulación sanguínea na zona do peito. Para iso, pode facer os exercicios ou a masaxe. Neste último caso, FREGAR o de mama no sentido horario de 10 minutos (20 minutos en total). Preferentemente, a manipulación usando aceite de masaxe.
• Exercicios. Este é, probablemente, o mellor método de ampliación do peito sen cirurxía. O complexo de exercicios debe ser feito diaria. Axeitado creación de mans con halteres mentres estaba deitado, flexións ou banco, adherencia exercicio balón. Seleccione para o exercicio polo menos 10 minutos.

Unha dieta equilibrada para a ampliación do peito

Como mencionado arriba, os Seos aumento de volume cando a produción da hormona estrógeno. Ela pode ser atopada en alimentos.

• Lean en todo o leite de vaca ou de cabra. Comer queixo cottage con contido de graxa de 15% a 20%. Tamén precisa de crema de leite.
• A súa dieta debe conter repolo. Ten moitas vitaminas e hormonas femininas. Repolo e é recomendable consumir, dende a idade de 13 anos.
• Hai un cóctel que vai axudar a gañar fermoso busto. Pelar un puñado de noces, pique-os (ou saltar este paso). Mestura cunha culler de mel, zume de terceiro de limón. Comer esta mestura pola tarde, todos os días.
• Facer o dono dunha gran tamaño do peito é posible, se inclinar sobre mazás verdes. No día en que ten que comer polo menos 5 pezas. Axuste mazás "Simirenko" e "Ouro".
• Facelo un hábito, polo menos 2 veces por semana para comer peixe. Se non pode dar o luxo caro viandas en todos os supermercados é agora a ver frascos de mar cóctel. O custo é baixo.
• Asegúrese de entrar na dieta de carne magra. Todos os días para comer Pavo, polo, pato ou de coello.
• Se é posible, comer alimentos de soia. Que contén substancias que son responsables da produción de estróxenos. Forma arredondada Seos pode, bebendo no día máis de un vaso de leite de soia.

Iodo para o aumento do peito

• Armado con un bote de iodo, submarinismo en un cotonete e un pouco de aperte. A droga non debe escorrer para fóra. Facer malla ben de mama sen tocar o protector.
• Para evitar queimaduras, as tiras debe ser aplicada sobre a relativa distancia un do outro. O procedemento se realiza cando o iodo é totalmente absorbido.
• As nenas que teñen intentou esta técnica sobre o seu propio corpo, afirman que os Seos aumentou ofrece a metade do tamaño para o mes. Método dubidoso, pero paga a pena probar.
• O máis importante, considerar contra-indicacións. Estes inclúen enfermidades xinecolóxicas, enfermidades do sistema endócrino (incluíndo tiroide), tumores, período de lactación e embarazo.
• Se tras a sesión ten unha febre, ten que inmediatamente eliminar este método de ampliación do peito sen cirurxía. Non recorrer a el de novo. O iodo é necesario para tratar de lavar con auga.

Exercicios para o aumento do peito

Se quere aumentar o peito sen cirurxía, pode comezar con un conxunto de exercicios eficaces. Isto require adestramento diario.

"Un tesouro"
Antes de iniciar este exercicio ten que tomar a halteres e están de volta. Tirar os pesos de man cara arriba. Espallalas-los para fóra para os lados ao nivel con os ombreiros. De novo levantar pesos diante del transversalmente. Gravar as súas mans con pesas sobre a cabeza. Facer polo menos 12 repeticións.

"Moving wall"
Estar en fronte dunha parede a unha distancia de 50 cm, Garantir que non se machucar. Prensa as palmas en superficie. As mans deben estar ao nivel do peito. Facer simple push-UPS, estirar os seus músculos do peito. Paira por 15-20 segundos no medio dobrado posición. Levar a fonte pose. O número de repeticións debe ser de polo menos 20.

"Oración"
Adoptar a posición de Loto e dobre fronte a el de palma. Cóbados debe ser dobrado ao nivel do peito. Poñer as súas mans sobre o outro, facer-los forte énfase. Relaxarse despois de 5-7 segundos. Este exercicio é ben comprobada, realizar, polo menos, 20 repeticións.

"Push-UPS"
Adoptar a posición de partida para o clásico flexións. Os cóbados debe ser divorciado. Se o exercicio é causando dificultades, a énfase pode ser feito sobre os xeonllos, non a pé. Facer polo menos 10 repeticións.

"Brazo reviravolta"
Levante-se en liña recta e conectar as pernas ben. Levantar unha man, a continuación, leva-lo como atrás. Volver á posición inicial. Repita o exercicio coa outra man. Facer un total de 20 repeticións.

"Levantando as mans"
Estar na superficie sólida directamente. Estender as súas pernas ancho dos ombros. Tirar os brazos para arriba e espallalas-los de distancia. De novo pechada levantar os seus membros e facer algodón. Importante mans manter en liña recta. Repetir a manipulación de 15 veces.

"Tragar"
Escoller tamaño de baixo feces. Na superficie é necesario inclinarse barriga. Ten que obter as medias para o chan. Podre volta máis fortemente, que se estende os seus brazos cara a adiante. O punto é que a columna vertebral é totalmente estirado. Este exercicio fortalece os músculos do peito e nas costas. En breve vai ter un superior postura.

Tales exercicios son importantes para facer regularmente, se non, non será capaz de alcanzar o resultado desexado. Vai atopar exquisito forma 2 meses máis tarde, suxeito a constantes xogar.

Remedios populares para a ampliación do peito

• Infusión en base a raíz da malva. Tomar 60 GRS. esmagado raíz mesturado con 700 ml. de auga purificada. Enviar parte na cociña despois de ferver o medio debe ser fervida un trimestre de unha hora. Deixe arrefriar por suposto, entón a tensión. Preparado significa que ten que beber un curso de 2 meses. Consumir 200 ml. de materias primas tres veces ao día 20 minutos antes das comidas. Desde a raíz dunha planta fixo gadgets. A composición pode ser infundada no leite, o resultado é perceptible despois de 1 ano.
• Infusión de Tília, urtiga e absinto. Engadir unha Cunca de 15 gramos. seco de materia prima cada herba. Despeje 650 ml. de auga filtrada, enviar a tarxeta e esperar ata ferver. Legal, non se esqueza de coe o caldo. Beber 200 ml de mañá co estómago baleiro para 1 mes.

Para aumentar os Seos, terá que poñer unha morea de esforzo. Enténdese que o resultado non pode xustificar as expectativas. En calquera caso, vai ser capaz de forma significativa axustar a forma. Remedios populares vai axudar a fortalecer a saúde. O exercicio físico pode fortalecer os músculos do corpo. Non hai que esquecer que a comida debe ser equilibrada.

As mulleres teñen decidido por varias razóns: algúns queren facer o peito grande, outros necesario usar despois do parto, outros están pedindo que o médico para corrixir a asimetría do busto. Calquera que sexan os motivos, antes de mama implantes ten que estar seguro de entender o tema en detalle, pesando todos os "pros" e "contras" que, no futuro, para non sufrir de posibles complicacións e decepcións. Cirurxía de aumento de mama é o mellor feito en clínicas inspeccionados, así, débese ter en conta que o custo de calidade de mama implantes pode non ser a máis baixa. Cal é a ampliación do peito Mammoplasty é un cambio de anatómicas forma e volume de mama, así como substituto recuperación das glándulas mamarias. Cirurxía plástica da mama gañou popularidade no inicio do século 20, a continuación, para aumentar o tamaño do busto, usado inxeccións de parafina, que causou serios danos á saúde da muller. Agora este material substituíu o de silicona, e implantes son mellorar todo o tempo. Simultaneamente coas operacións para cambiar o tamaño do peito para desenvolver outros métodos de corrección e restauración de busto.

Testemuño

Cirurxía de mama pode ser realizada en presenza da estética defectos e razóns médicas. Aceiro intervención pode ser necesario nos seguintes casos:

• a asimetría dos Seos;
• flaccidez do busto, como resultado de lactación, que non poden ser corrixidos sen cirurxía;
• a omisión da glándula mamaria debido á idade de cambios-mastoptosis (utilizando o método clásico de tirantes, con incisión baixo o peito);
• o pequeno tamaño e a incapacidade para aumentar por medio de hormonal preparacións.
• a necesidade de reconstrución de mama despois de grandes intervencións cirúrxicas (por exemplo, despois do tratamento do cancro de mama);
• ginecomastia (desenvolvemento de sexo masculino glándulas 1 ou ambos os dous lados);
• o moi grande tamaño do busto, que ofrece a muller graves molestias (neste caso, fixo a eliminación do exceso dos seus propios tecidos, redución de mama e corrección da aréola).

Tipos de plásticos

Hoxe, hai catro tipos principais de esta cirurxía estética, cada un dos cales está destinado a resolver un problema particular: redución, redución de mama de plástico, de mama, de corrección da aréola do mamilo.

Imos examinar cada detalle:

• A redución de plástico. Cirurxía implica a redución do tamaño do busto. Terapéutica mammoplasty (reconstrución). É realizado despois dunha mastectomía (amputación das glándulas), mostradas en tumores malignos. Ademais, un procedemento terapéutico chamado un parcial mastectomía, durante o cal glándula mamaria é extraído completamente.
• Mastopexy (elevación). Esta manipulación permite axustar os contornos de mama, mellorando a forma das glándulas, pero sen cambiar os seus parámetros. Facelift é un complexo procedemento, polo que moitas veces acontece que os pacientes facer as operacións complexas.
• Aumento. O aumento de mama, o obxectivo é non só para cambiar o volume, senón tamén a corrección de mama forma.

Contra-indicacións

A pesar da demanda e da fama de plásticos, para facer silicona busto non para cada muller, porque hai certas restricións para esta operación. Contra-indicacións absolutas inclúen: trastornos mentais; hematological patoloxía; enfermidades crónicas na fase aguda; idade (menores de 18 anos); o período tras a lactación non chegou a 6 meses; a presenza de tumores malignos. Xunto con absoluta contra-indicacións hai varios relativa.

Tales factores negativos inclúen:

• a presenza de focal fibroso asembleas;
• A infección polo VIH;
• sífilis;
• a obesidade 2-3 niveis;
• enfermidades autoinmunes;
• diabetes na compensación fase;
• hepatite crónica b, C;
• as veas varicosas.

Como se preparar para a cirurxía

Se a muller non ten contra-indicacións e por mor das características anatómicas ou por calquera outras razóns, ela decidiu sobre a cirurxía, a continuación, 2 semanas para plásticos ten que comezar a preparar. Neste período, debe absterse de beber bebidas alcohólicas e Tabaco. Ademais, o paciente a un cirurxián plástico está obrigado a informar o médico sobre a tomar calquera medicación, incluíndo a vitamina preparativos e, se é necesario, para deixar temporalmente a eles. Desde os implantes mamários – completa a cirurxía, que debe ser examinada, que inclúen: pasar unha análise Xeral do sangue para determinar a coagulación do sangue a través de protrombina índice; para pasar as probas para infeccións, incluíndo a sífilis, a hepatite b, o VIH; un eco; para ser examinada por un médico, o médico. xinecoloxía; facer radiografía de tórax. A cirurxía Mammoplasty é un tipo de procedemento en cirurxía reconstrutiva, o obxectivo do que é para mellorar a aparencia estética de mama. Este resultado é conseguir por substitución das glándulas mamarias, dando o desexado tamaños, formas, busto, corrección de partes individuais do corpo. A operación é realizada mediante anestesia Xeral e dura en media de 1,5 a 4 horas, dependente do tipo de procedemento, o tipo de acceso, localización da incisión, as características individuais do paciente. Cirurxía de aumento de mama Aumenta o endoprosthesis está instalado a través dunha incisión cirúrxica, o médico pode realizar, baixo os Seos, na axila ou ao longo do contorno da aréola do mamilo. O corte é escollido de forma individual para cada paciente, dependendo das especificidades da Constitución. Ao facelo, o cirurxián crea un peto para o implante. Tras a instalación de material artificial baixo a pel, o cirurxián suturas. Cirurxía no peito non require prolongada estancia no hospital. En ausencia de complicacións, o paciente é dado de alta ao día seguinte.

Os métodos de instalación de mama implantes

Silicona material está implantado en varias formas, o máis popular dos cales é o inframammary veces (aplicada a través da inframammary veces). Ademais del, hai outros catro métodos de implantes.

Imos considerar cada tipo en máis detalles:

• Submammary de plástico. Ideal para a formación de grandes Seos. A principal condición para este procedemento é a presenza dunha cantidade suficiente de tecido glandular que é responsable a elasticidade do busto. Cando dispoñibles, os puntos e cicatrices tras a cirurxía son practicamente invisibles. Ademais, a instalación da prótese con este método, o tecido mamário permanecerá intacta, cal é a vantaxe do inframammary método máis a outras operacións.
• Circumareolar técnica. O implante insírese a través do menor semicírculo sosochkov areola. A principal vantaxe deste tipo de intervención é que a cicatriz despois da incisión é practicamente invisible, porque se mestura coa escuro areola. Desvantaxe é un pequeno case inevitable danos ás glándulas e unha perda temporal de sensibilidade no mamilos.
• Ray mammoplasty. Os implantes son colocados no busto a través dunha pequena incisión no embigo, o que axuda a evitar a formación de perceptible cicatrices. Para tal unha técnica pouco axeitado só para salina implantes, que son explique unha solución especial directamente durante a cirurxía (no pequeno corte quedan baleiros. Para poñer implantes través do embigo só pode ser diante do gran músculo pectoral, e a creación dun túnel do abdome para o peito para mover a prótese é unha traumática procedemento.
• Transabdominal técnica. O próteses son introducidos a través dunha incisión feita na parede anterior do peritoneo. Axilar cirurxía de mama. A intervención realízase a través axilar acceso. Próteses implantado baixo a pectoralis muscular, e eles practicamente non cubrir a revisión de mama raios x de diagnóstico. Este método non implica a perda de sensibilidade do corpo e axuda a evitar a cicatriz visíbel. As principais indicacións para axilar plásticos son a falta de ptosis e unha pequena cantidade de tecido glandular.

Aumento de mama sen implantes

Para facer o busto tamaño maior sen o uso de implantes é posible coa súa propia graxa. Este procedemento é chamado lipomodelling ou lipofilling. Durante a súa graxa da barriga/coxas ou outras áreas de problema é transplantadas para o peito. A maior vantaxe de cirurxía é a súa seguridade debido ao material natural, ademais peito despois de plástico mantén a súa forma natural, a través da compra de volume extra. Antes da cirurxía, o paciente sofre un exame médico, que exclúe a presenza de contra-indicacións.

O proceso dura preto de 3 horas e implica varias etapas:

• anestesia (Xeral);
• cerca de tecido adiposo, creando un mini-incisões usando un especial cânula;
• os resultados de varios minutos a través de unha centrífuga para purificación de coágulos de sangue e aumentar a viabilidade de células de graxa;
• a distribución de graxa na zona desexada do glándulas mamarias por inxección;
• suturas, área do paciente ao hospital por 1-2 días;
• avaliación de resultados (unha semana despois da cirurxía, cando o inchazo vai para abaixo).

A rehabilitación período despois mammoplasty

No período postoperatorio, a muller quedaba no hospital por 1-2 días, a continuación, enviado a casa, onde o paciente permanece no hospital por máis dunha semana ou dúas. Nos primeiros cinco días despois de que o plástico muller é prohibido para aumentar as súas mans sobre o nivel do peito, para ter sexo, beber alcohol. Por 1,5-2 meses, ela non pode facer deportes, tomar sol, levantar pesos. Outras normas que reducir o risco de complicacións despois da cirurxía de mama: durmir no primeiro 2 semanas é permitido só na parte de atrás cando virar para o lado, sobre o estómago pode ir ao final do mes; tomar o primeiro baño 2 días despois da plasty, e con permiso do médico; 1.5 meses despois mammoplasty ten que usar unha compresión roupa para reducir a dor post-operatória, evitar articulacións e migración de implantes. Con un éxito de rehabilitación, o médico elimina os puntos de 10-14 días despois de enxerto. Recuperación implica tomar medicamentos e dura varios meses a un ano, baixo a supervisión de un médico. Logo deste tempo, as cicatrices debe curar completamente e o paciente para volver sensacións cando tocou, a continuación, será posible avaliar o resultado da operación realizada e, se é necesario, eliminar os cosméticos puntos láser.